Como a Menopausa Afeta a Saúde Mental?

A menopausa e saúde mental estão diretamente conectadas, pois as mudanças hormonais dessa fase impactam neurotransmissores essenciais para o equilíbrio emocional e cognitivo. Sintomas como ansiedade, depressão, irritabilidade e dificuldades de concentração são comuns e podem afetar a qualidade de vida das mulheres.