Envelhecimento celular: por que nossas células envelhecem e como podemos protegê-las
O envelhecimento celular é o acúmulo de danos nas células ao longo do tempo, causado por fatores internos, como predisposição genética, e externos, como exposição ao sol e má alimentação. Ele pode ser acelerado por hábitos inadequados, como sedentarismo e estresse crônico.