A importância de uma alimentação saudável e equilibrada | 31 de Março – Dia da Saúde e Nutrição
A nutrição é uma ciência que estuda a relação entre os alimentos e a saúde do ser humano. Uma alimentação adequada e balanceada é fundamental para o bom funcionamento do organismo e para a prevenção de diversas doenças, como obesidade, diabetes, hipertensão arterial, doenças cardiovasculares, entre outras.
